| 美容健康ダイエットにココナッツオイル |
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世界ふしぎ発見やNHKのあさイチ！
で紹介され人気のココナッツオイル！
ココナッツオイルは普段の健康維持から
生活習慣病の改善まで役立つ万能オイルです。
インドの伝統医学アーユルヴェーダでは
ココナッツを薬の材料として用い、
オイルは治療用のトリートメントにも使われます。
また、モデルのミランダ・カーが愛用していることでも知られ、
ダイエットや美肌、ヘアケアも含め幅広く使えます。
ココナッツオイルの選び方と使い方 適量は
副作用・好転反応はあるのか
アルツハイマー 糖尿病 心臓病 その他の疾患の改善に
日本では主に認知症（アルツハイマー）や糖尿病、心臓病などの疾患に
ココナッツオイルが効くと言うことが知られるようになってきましたが、
その他にもココナッツオイルが有効とされる疾患がありますのでご紹介します。
【アルツハイマー（認知症）】
認知症を治す薬はまだ開発されていませんが、普段の食事の中に
ココナッツオイルを使うことで症状の改善がみられた例が多数報告されています。
認知症の一つであるアルツハイマー病は、脳が栄養になるブドウ糖を
エネルギーに変換できないことが原因で起こります。
幸い、脳のエネルギーになるのはブドウ糖だけでなく、もう一つ、
ケトンがありますので、このケトンを何らかの形で摂れれば良いことになります。
そこでココナッツオイルが役に立つのです。
通常、ケトンを得るには炭水化物（ご飯）を少なくしか食べてはいけないという
食事制限がつきますが、ココナッツオイルは食事中の炭水化物の量とは関係なく
ケトンに変換されるのです。
糖尿病にも効果
太平洋の島に住む人たちはココナッツというカロリーが高い食物を
たくさん食べています。
にもかかわらず、糖尿病になる人はほとんどいません。
先進国の場合、糖尿病の方にとってほとんどの油は勧められませが、
ココナッツオイルに限っては糖尿病に悪影響を及ぼさないので
安心して摂ることができます。
むしろ、ココナッツオイルは血糖値の調整を助けるほどです。
また、ココナッツオイルは消化の過程で膵臓が分泌する消化酵素を
必要としないため、膵臓にかける負担が少なくて済みます。
心臓病にも効果
心臓病の人の血液は健康な人の血液よりも粘度が高く、
この粘度と普段私たちが摂っている食用油とは密接な関係があります。
ココナッツオイルを使う太平洋諸島や東南アジアの人たちには
西洋社会と比べると心臓病の人が非常に少ないのが特徴です。
1980年代までのスリランカは世界で最も心臓病の少ない国民でしたが、
油をココナッツオイルから精製された植物油を使うようになると
とたんに心臓病になる人が増えました。
同様の例はインドにも見られます。
ほとんどの食用油、例えば、コーン油、大豆油、キャノーラ油、
サプラワー油などは血小板の粘着性を高めるので心臓病に良くありません。
例外は亜麻仁油や魚油に含まれるオメガ３脂肪酸や
ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸です。
そのためココナッツオイルは心臓病の予防や改善に効果が期待できます。
感染症にも効果
ココナッツオイルは感染症に対して驚くべき効果を発揮します。
適用範囲は風邪からエイズウイルスに至るまでと広く
自然の抗菌、抗ウイルス、抗真菌、抗原虫薬です。
人が化学的に作ったどの薬よりもその効能は高いと思われ、
しかも天然であるために副作用がありません。
ほんとうに製薬会社泣かせです。
ココナッツオイルは赤ちゃんの粉ミルクにも使われるほど安全な食物で、
母乳にも含まれる中鎖脂肪酸を豊富に含み、
免疫の発達していない赤子をさまざまな菌から力強く守る働きをします。
ココナッツオイルに含まれる成分には
ラウリン酸48％、ミリスチン酸18％、カプリン酸７％、カプリル酸8％
などがありますが、中でもラウリン酸はさまざまな菌に対して極めて有効です。
食物の中でラウリン酸を最も多く含むものはココナッツと
ココナッツオイルです。
インフルエンザにかかった時には大さじ２～３杯のココナッツオイルを
食事とともに摂ると良いでしょう。
常備薬として備えておくのはお勧めです。
臨床試験によるとココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸が
以下の疾患に関する細菌・ウイルス・害虫などを死滅させることがわかっています。
インフルエンザ はしか ペルパス C型肝炎
エイズウイルス 胃潰瘍（ピロリ菌） 咽喉感染症
肺炎 副鼻腔炎 虫歯 食中毒
尿路感染症 髄膜炎 淋病 白癬
カンジタ感染症 ランブル鞭毛症
全身美容健康ダイエット法の
骨髄ドレナージュ「波指法」１日３分の全身美容法ダイエット
ガンを食事で改善する
荒木式がん対策プログラム 荒木裕の食事法
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3月28日（土） | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| １日３分の全身美容健康ダイエット法 |
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健康関連情報
ダイエットには糖質の過剰摂取を注意して下さい。
ガン細胞はブドウ糖をエネルギー源としています。
荒木式がん対策プログラム 荒木裕の食事法は
ブドウ糖を断ってガン細胞を消滅させる食事法です。
消費しきれない糖分は体脂肪として蓄積されます。
糖分の取りすぎが肥満の原因です。
肥満は万病の元です
極端な食事制限は不健康になりますし、
リバウンド体質になりますが、
糖質の過剰摂取にも御用心！
脂肪で脂肪を減らす食事もあります。
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は、
体脂肪を燃焼させる効果があります。
エクストラバージン・ココナッツオイル は
美容と健康に良い中鎖脂肪酸です。
また脂肪には食欲を抑える効果があり
自然のうちに食べすぎを無くします。
また、どうしても甘いものを我慢できない人は
【生命の乳酸菌】 パワーで
腸内環境を良くすることで体内の老廃物を排泄しやすくなり
快便効果で美容と健康のダイエットに役立ちます
日本波指法協会 代表 高木 愛が教える
辛い運動や食事制限をしない簡単で効果的なダイエット法
骨髄ドレナージュ「波指法」１日３分の全身美容法ダイエット
の最重要ポイント
全身が健康的にキレイになり
美脚・美腰・美尻・豊胸バストアップ・小顔になる
骨髄ドレナージュ「波指法」ダイエット法！
ダイエットや美容法で成功するために必要なことは、
「効果を実感できる体内環境をつくる」ことです。
そもそも、なぜ体内環境をつくることが大切かというと、
それは人間の身体の原理原則を辿れば答えは簡単です。
人間が太ったり肌が荒れる理由は、日頃の乱れた生活習慣や
暴飲暴食などが主な引きがねになります。
その習慣が続くことによって身体の中には、
余分な「脂肪」や「老廃物」といった不必要なゴミが溜まっていきます。
そしてゴミがどんどん溜まっていくと．．．当然「太ります」。
もちろん肌もハリを失いガサガサになり、
シミやニキビなどの肌トラブルが起こりやすくなります。
このゴミが蓄積された状態で、
例えばジョギングやエクササイズ、美顔グッズを使用したところで、
期待するほどの効果は実感できません。
なぜなら、身体を動かしたり器具を使用するだけでは、
そのゴミを排泄することに繋がらないためです。
つまり、それがダイエットや美容法にチャレンジしても
繰り返し失敗してしまう理由なのです。
よって、身体の中から変えていかなければならないのです。
だからと言って難しく考える必要はありません。
ゴミが溜まるから身体に悪影響を及ぼすのであれば、
逆にそのゴミを身体の外へと出してしまえば・・・。
辛い運動や食事制限、お肌のお手入れなんかしなくても自然と、
「痩せやすいカラダ」と「潤いのある肌」へと変わっていきます。
ただし、ただ単にゴミを排泄するだけでは、
本当の意味での“効果”を実感することは難しくなります。
前述のとおり私の中での「効果」の定義は一時的なものではなく、
あなたの「悩みやコンプレックスを根本から解消する」ことです。
また、身体の中のゴミを排泄するだけであれば、
リンパマッサージでもできてしまいますからね。
せっかくダイエットや美容を始めて効果を感じても、
それがすぐに元に戻ってしまっては意味がありません。
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3月24日（火） | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| ブロリコの効果を体験 |
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生活習慣病の予防改善に免疫力アップの食事法
崇高クリニック院長 荒木裕の断糖食 荒木式食事法
ブロリコの効果で一番のメリットは、
自分の免疫力を最大限まで高めるところにあります。
自然免疫はマクロファージ、NK細胞の働きにより
ウィルスなどを排除します。
ブロリコはNK細胞を活性化する働きをもっています。
ブロリコを加えてNK細胞を活性化させることにより、
抗癌作用のあるT細胞の一種も活性化し、
がん細胞を直接叩くようになります。
ブロリコには癌細胞に働くβグルカンが豊富
NK細胞を活性化する効能ですが、ブロリコの中に含まれる
βグルカンの働きが一番大きいと考えられます。
ブロリコにじゃ免疫力を高め、がん予防やがん治療にも効果がある
βグルカンが豊富に含有！
βグルカンの効能
βグルカンは免疫力を高めてガンを予防する
効能があるといわれています。
抗ガン作用があるというβグルカンのサプリメントは、
免疫力の向上だけでなくガンの予防や抑制目的でも販売されています。
ガン予防効果が謳われているβグルカンですが、ガンの進行が進み、
完治が見込めない人は摂取しても意味がないのでしょうか。
βグルカンのサプリメントは、服用が遅すぎるということはありません。
βグルカンには予防としての抗ガン作用だけではありません。
進行ガンの延命や薬の効能を向上させ、
抗ガン剤の化学療法に対する副作用を減らす効果も期待されています。
化学療法と医療用βグルカン製剤を併用することで
末期ガン抑制効果が認められたとする学術論文もあります。
その時はガンを抑制し延命効果があったようです。
一般的に入手できる経口用サプリメントでも、
質がよければ注射用に作られているβグルカンに匹敵する効能が期待できます。
重い副作用や筆舌に尽くしがたい痛みを軽くできるという点は、看過しうるものではないでしよう。
ガン細胞だけを攻撃する抗ガン剤があればいいのですが、
現在の抗ガン剤は骨髄細胞もダメージを受けます。
免疫力が落ちるのは、抗ガン剤のこのような作用によります。
βグルカンで免疫系の細胞を活性化することで、
抗ガン剤に対する免疫系細胞の抵抗力を高める効果があると考えられています。
ガンの進行が早い人にとっても、βグルカンは抗ガン剤による治療時に副作用を軽減して
負担を減らし、継続して治療する道を拓いてくれます。
「ブロリコ成分」の特徴
東京大学と5年間の共同研究によりブロッコリーから世界で初めて発見された成分
臨床試験を実施し「自然免疫」を高めることが証明された。
学術論文「薬理と治療」に掲載されている
世界で初めて哺乳類の代わりにカイコを用いて免疫力を測定する方法を発見（国際特許取得）
この測定方法によって、発見された成分
自然免疫を高めると言われる
アガリクス、ハナビラタケ（有効成分はβグルカン）の５５倍、
メカブフコイダンの３８５倍、プロポリスにおいては１０００倍以上も
ブロリコの免疫活性が高いことが確認
ブロリコのガン対策効果！体験者の声
平成25年9月に大腸がんステージ５と医師から聞き、
即、入院し手術を受けました。
その後、そもそもの原因を考えた結果、細胞（身体）の免疫力アップが必要だと考え
インターネットやら口コミ、本など調べて、やっとたどり着いたのが、
この「ブロリコ」でした。
手探りの状態でしたが、9月から摂取し続けています。
抗がん剤は術後一度も投与せずに、先日検査に行き、
その結果陰性でした。
転移もなく大丈夫でした。
本当に嬉しかったです。
まだ先が心配ですが、とにかく、
ブロリコを続けたいと思っています。
ガン細胞はブドウ糖をエネルギー源にして増殖します。
従って、ブトウ糖を与えない徹底した食事法でガンは死滅します
その食事法が
荒木式がん対策プログラム 荒木裕の食事法です
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3月18日（水） | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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